15 phương pháp làm trắng da tại nhà hiệu quả

Một làn da hoàn hảo vẫn chỉ là giấc mơ với lối sống bận rộn của chúng ta. Thêm vào đó, nhiều yếu tố khác như ô nhiễm, tia UV có hại từ mặt trời, căng thẳng và chế độ ăn uống không phù hợp có thể làm hỏng làn da của bạn hơn nữa và làm cho bạn có một làn da rất mất cân bằng. Nếu những nguyên nhân trên vẫn chưa đủ, nhiều sản phẩm mỹ phẩm có sẵn trên thị trường hiện nay có chứa các hóa chất và chất phụ gia gây hại cho làn da của bạn thay vì làm cho làn da khỏe mạnh và trắng sáng hơn.

Giải pháp tốt nhất trong những trường hợp này là sử dụng các thành phần tự nhiên hoặc mua các sản phẩm an toàn để sử dụng. Lợi ích của chúng rất nhiều và bao gồm làm sáng da, cân bằng màu da của bạn, giảm nhược điểm và vết hằn, bảo vệ da khỏi tia UV và loại bỏ vi khuẩn có hại. Những biện pháp này sẽ hoạt động trên làn da của bạn một cách tự nhiên và hiệu quả.

oliushopvn sẽ cho công việc của bạn dễ dàng và biên soạn một danh sách các biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất để làm sáng da cho bạn. Hãy đọc để biết làm thế nào để sử dụng các biện pháp khác nhau.

Những điểm quan trọng cần xem xét

Trước khi bạn bắt đầu sử dụng các biện pháp làm trắng sáng da tại nhà, điều quan trọng là phải hiểu rằng chăm sóc da và bảo vệ da là điều cần thiết. Da trở nên xỉn màu và nám chủ yếu do sự tích tụ của các tế bào da chết và tổn thương từ các chất ô nhiễm và tia UV có hại.

Làm sạch và tẩy tế bào chết cho làn da của bạn bằng cách sử dụng mặt nạ tẩy tế bào chết sẽ đảm bảo rằng tất cả bụi bẩn và tạp chất được loại bỏ cùng với các tế bào da chết. Sau khi được làm sạch, giữ ẩm cho làn da của bạn để giữ cho nó ngậm nước và được nuôi dưỡng. Trước khi bạn bước ra ngoài nắng để tổng hợp vitamin D, việc sử dụng một kem chống nắng tốt để tia UV mặt trời không gây ra bất kỳ tổn thương nào cho các tế bào da.

Làm thế nào để làm trắng sáng da tại nhà?

Bây giờ chúng ta hãy xem cách pha chế đơn giản mà bạn có thể làm tại nhà để có thể làm trắng sáng làn da của bạn.

1. 1.Đu đủ và mật ong
2. 2.Vỏ cam khô và sữa chua
3. 3.Mặt nạ cà chua, sữa chua và bột yến mạch
4. 4.Sữa, nước chanh và mặt nạ mật ong
5. 5.Bột gram và nước hoa hồng (Hoặc sữa chua)
6. 6.Bột gỗ đàn hương
7. 7.Mặt nạ bí ngô
8. 8.Mặt nạ cam quýt
9. 9.Nước ép khoai tây
10. 10.Bột gạo và sữa mặt
11. 11.Mặt nạ làm sáng da việt quất

1. Mặt nạ đu đủ và mật ong

Mặt nạ đu đủ và mật ong (nguồn hình: Internet)

Đu đủ tươi không chỉ ăn rất ngon mà còn tuyệt vời khi nói đến lợi ích của nó đối với làn da. Nó chứa các enzyme như Papain và Axit Alpha Hydroxy có khả năng hòa tan các tế bào chết và loại bỏ tạp chất, dẫn đến làn da trắng sáng hơn. Một thành phần khác trong mặt nạ này là mật ong có đặc tính kháng khuẩn sẽ giúp bảo vệ da.

Những gì bạn cần

• Chén đu đủ tươi

• 1 muỗng cà phê mật ong

Bạn phải làm gì

• 1. Nghiền các miếng đu đủ cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn và dày.

• 2. Thêm mật ong và trộn kỹ.

• 3. Đắp lên khuôn mặt của bạn và giữ nó trong khoảng 20 phút.

• 4. Rửa mặt bằng nước ấm.

• 5. Rửa lại với nước lạnh và lau khô da.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Mỗi tối trước khi ngủ.

Phù hợp nhất cho

Da dầu, da thường

Thận trọng

Papain có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người. Không sử dụng phương thuốc này nếu bạn bị dị ứng với đu đủ và các sản phẩm của nó.

2. Vỏ cam khô và sữa chua

Vỏ cam khô và sữa chua (nguồn hình: Internet)

Cam là một loại trái cây thường thấy ở hầu hết các hộ gia đình, và nó có tác dụng thực sự tốt trong việc làm trắng da tại nhà. Nó cũng giàu vitamin C vốn hoạt động như một chất khử trùng tốt.

Những gì bạn cần

• Một vài vỏ cam

• 1 muỗng sữa chua không hương vị

Bạn phải làm gì

• 1. Phơi khô vỏ cam dưới ánh mặt trời trong hai đến ba ngày.

• 2. Một khi chúng trở nên gần như giòn, hãy nghiền chúng cho đến khi chúng biến thành bột.

• 3. Trộn một muỗng canh bột này với sữa chua cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn.

• 4. Đắp vào da của bạn (sau khi làm sạch nó) và giữ nó trong khoảng 15-20 phút.

• 5. Rửa sạch với nước ấm.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Bạn có thể làm điều này mỗi ngày trước khi đi ngủ.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

3. Mặt nạ cà chua, sữa chua và bột yến mạch

Chất Lycopene trong cà chua, mang lại cho chúng màu đỏ đặc trưng, ​​có đặc tính bảo vệ quang học có thể bảo vệ da khỏi lão hóa và các vấn đề khác liên quan đến tuổi tác. Do sự phong phú của các chất chống oxy hóa, cà chua là một trong những thực phẩm có thể làm cho làn da của bạn trắng sáng lên. Trong một nghiên cứu của người Đức, chất Lycopene trong cà chua cũng được tìm thấy để bảo vệ da khỏi bệnh ung thư.

Bột yến mạch hoạt động như một chất tẩy da chết nhẹ nhàng và giúp cải thiện sức khỏe của làn da.

Những gì bạn cần

• 1 quả cà chua

• 1 muỗng cà phê sữa chua (tươi và không có hương vị)

• 1 muỗng cà phê bột yến mạch

Bạn phải làm gì

• 1. Cắt cà chua làm đôi. Lấy một hoặc hai muỗng cà phê nước ép của nó.

• 2. Lấy bột yến mạch trong một cái bát, và thêm nước trái cây và sữa chua vào nó. Trộn đều.

• 3. Đắp mặt nạ lên da đã được làm sạch và để nó trong khoảng 20 phút.

• 4. Rửa sạch với nước ấm.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Tốt nhất là hai đến ba lần trong một tuần.

Phù hợp nhất cho

Da dầu, da thường, da hỗn hợp

4. Sữa, nước chanh và mặt nạ mật ong

Làm trắng sáng da với Sữa, nước chanh và mặt nạ mật ong (nguồn hình: Internet)

Nước chanh giàu vitamin C đã được tìm thấy có tác dụng làm sáng da do khả năng làm giảm tổng hợp Melanin, sắc tố vốn chịu trách nhiệm cho sạm da.

Những gì bạn cần

• 1 muỗng sữa

• 1 muỗng nước cốt chanh

• 1 muỗng cà phê mật ong

Bạn phải làm gì

• 1. Trộn các thành phần trong một cái bát.

• 2. Đắp lên mặt của bạn (sau khi đã làm sạch mặt của bạn) và để nó trong khoảng 20 phút.

• 3. Rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Làm điều này mỗi đêm trước khi đi ngủ.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

Thận trọng

Nếu bạn cảm thấy bất kỳ cảm giác nóng rát nào vì tính axit của nước chanh, hãy lấy mặt nạ ra ngay lập tức và chà một viên đá lên khu vực bị nóng rát.

5. Bột gram và nước hoa hồng (Hoặc sữa chua)

Bột gram đã được tìm thấy có tính chất kháng khuẩn có thể bảo vệ da khỏi bị nhiễm trùng. Nước hoa hồng có thể hồi sinh và dưỡng ẩm cho da và làm cho da một cái nhìn mới mẻ tương sáng.

Sữa chua đã chứng minh có thể cải thiện độ sáng của da. Các vi khuẩn sinh học trong sữa chua cũng đã được tìm thấy có thể giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và làm cho nó trắng sáng lên .

Những gì bạn cần

• 2 muỗng canh bột gram

• 2-3 muỗng cà phê nước hoa hồng hoặc sữa chua

Bạn cần gì để làm

• 1. Trộn các thành phần cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn. Sử dụng nước hoa hồng cho da thường và da dầu và sữa chua cho da khô.

• 2. Đắp mặt nạ lên khắp mặt và để yên trong khoảng 20-30 phút.

• 3. Rửa sạch với nước ấm.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Bạn có thể làm điều này ba lần một tuần trước khi đi ngủ.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

Thận trọng

Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng sữa chua thay vì nước hoa hồng nếu bạn có làn da khô, nếu không mặt nạ này sẽ làm cho làn da của bạn khô hơn.

6. Bột gỗ đàn hương

Làm trắng da tại nhà với bột gỗ đàn hương (nguồn hình: Internet)

Gỗ đàn hương có đặc tính làm trắng và sáng da. Nó ức chế hoạt động của Tyrosinase, do đó làm giảm tổng hợp Melanin. Bột hạnh nhân và sữa cung cấp các dưỡng chất thiết yếu và làm sạch da, làm cho làn da của bạn khỏe mạnh và trắng sáng hơn sau một vài lần sử dụng.

Những gì bạn cần

• 1 muỗng bột gỗ đàn hương

• 1 muỗng canh bột hạnh nhân

• Sữa

Bạn phải làm gì

• 1. Trộn bột gỗ đàn hương và hạnh nhân với sữa đủ để tạo thành một hỗn hợp mịn.

• 2. Đắp hỗn hợp này để làm sạch da và để nó trong 20 phút.

• 3. Rửa bằng nước ấm. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ khô sau khi rửa, dưỡng ẩm tốt cho làn da của bạn.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Áp dụng mặt nạ này hai đến ba lần một tuần.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

Thận trọng

Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng bột gỗ đàn hương trước đây, hãy làm một thử nghiệm bôi một ít lên một khu vực nhỏ trên cẳng tay của bạn và quan sát trong 24 giờ. Nếu không có phản ứng hoặc kích ứng, bạn có thể sử dụng mặt nạ này trên khuôn mặt của bạn.

7. Mặt nạ bí ngô

Làm trắng da bằng mặt nạ bí ngô (nguồn hình: Internet)

Bí ngô là một loại quả chứa đầy chất chống oxy hóa và axit tẩy tế bào chết. Nó bao gồm Beta-Carotene và vitamin A và C, tất cả đều giúp làm sáng da và làm trắng da tại nhà dễ dàng.

Những gì bạn cần

• 2 muỗng cà phê bí ngô xay nhuyễn

• Muỗng cà phê mật ong

• Muỗng cà phê sữa

Bạn phải làm gì

• 1. Để nghiền nhuyễn bí ngô, trước tiên hãy cắt một quả bí ngô thành nhiều miếng. Sau đó, đun sôi chúng và cho chúng vào máy xay sinh tố.

• 2. Trộn hai muỗng cà phê xay nhuyễn này với mật ong và sữa cho đến khi bạn có được hỗn hợp sệt.

• 3. Dăp hỗn hợp này lên khuôn mặt của bạn và để nó trong khoảng 20 phút.

• 4. Rửa sạch với nước ấm.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Bạn có thể thử điều này trước khi đi ngủ vào ban đêm. Nên áp dụng hai đến ba lần trong một tuần.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

Thận trọng

Nếu bạn bị dị ứng liên quan đến sữa, hãy thay thế sữa bằng nước hoa hồng hoặc nước ép lô hội.

8. Mặt nạ cam quýt

Làm trắng da tại nhà bằng mặt nạ cam quýt (nguồn hình: Internet)

Các Axit Citric có trong chanh và bưởi giúp làm sạch và làm trắng da. Nó hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên và cũng có khả năng se khít lỗ chân lông. Các protein được tìm thấy trong lòng trắng trứng được tìm thấy có đặc tính kháng khuẩn. Những thứ này có thể giúp bảo vệ da khỏi nhiễm trùng bên ngoài.

Những gì bạn cần

• 1 lòng trắng trứng

• 1 muỗng cà phê nước bưởi

• 1 muỗng cà phê nước chanh

• 2 muỗng cà phê kem chua (không nên thiếu chất béo)

Bạn phải làm gì

• 1. Đánh lòng trắng trứng trong một cái bát cho đến khi nó mịn.

• 2. Lấy kem chua vào một cái bát khác và trộn nước ép của bưởi và chanh với nó.

• 3. Bây giờ thêm hỗn hợp này vào lòng trắng trứng và trộn kỹ.

• 4. Thoa hỗn hợp lên mặt và để yên trong 15 phút.

• 5. Rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Ba lần một tuần trước khi đi ngủ.

Phù hợp nhất cho

Da dầu, da hỗn hợp, da thường

Thận trọng

Những người có làn da khô cũng có thể thử phương pháp này, nhưng hãy đảm bảo giữ ẩm tốt cho làn da của bạn sau khi dùng.

9. Nước ép khoai tây

Làm trắng da bằng Nước ép khoai tây (nguồn hình: Internet)

Nước ép khoai tây giàu vitamin C và có đặc tính chống oxy hóa. Nó là một chất tẩy trắng nhẹ làm trắng da của bạn và cũng loại bỏ các tế bào chết.

Những gì bạn cần

1 củ khoai tây

Bạn phải làm gì

• 1. Gọt vỏ khoai tây và cắt nó thành miếng cỡ 3cm.

• 2. Chà các miếng khoai tây lên các khu vực bạn muốn làm trắng sáng để nước ép được phết lên da.

• 3. Để nó trong 15-20 phút và rửa sạch với nước.

• 4. Bạn cũng có thể xay khoai tây, vắt lấy nước cốt, và thoa nó với sự trợ giúp của một miếng bông.

 

Bao lâu bạn cần làm điều này

Lặp lại ba lần một tuần.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

Thận trọng

Nước ép khoai tây có thể làm khô nhẹ cho da. Đừng quên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của bạn sau khi bạn rửa sạch.

10. Bột gạo và sữa mặt

Làm trắng da bằng Bột gạo và sữa mặt (nguồn hình: Internet)

Nước gạo và bột gạo đã được sử dụng từ lâu bởi phụ nữ châu Á cho làn da mềm mại, tươi sáng hơn và khỏe mạnh hơn. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng gạo có thể bảo vệ da khỏi tia UV và cũng sở hữu lợi ích chống lão hóa. Sữa làm dịu da và nuôi dưỡng da.

Những gì bạn cần

• Chén gạo sống

• 3-4 muỗng canh sữa

Bạn phải làm gì

• 1. Nghiền gạo sống để có được bột mịn. Trộn bột này với sữa để tạo thành hỗn hợp sệt.

• 2. Thoa hỗn hợp này lên da của bạn và để nó trong 20-30 phút.

• 3. Rửa bằng nước ấm.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Lặp lại hai đến ba lần một tuần.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

Thận trọng

Thay thế sữa bằng nước thường hoặc nước hoa hồng nếu bạn bị dị ứng với nó.

11. Mặt nạ làm sáng da việt quất

Mặt nạ làm sáng da việt quất (nguồn hình: Internet)

Quả việt quất có đặc tính tăng cường miễn dịch tuyệt vời có thể giúp làn da của bạn trắng sáng.

Những gì bạn cần

• Một số ít quả việt quất tươi

• Cốc sữa chua nguyên chất

Bạn phải làm gì

• 1. Nghiền nát quả việt quất và trộn bột nhão với sữa chua.

• 2. Trộn đều và đắp mặt nạ lên mặt.

• 3. Để nó trong 15 phút, và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Làm điều này hai lần một tuần trước khi đi ngủ.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

Thận trọng

Kiểm tra phản ứng - dị ứng nếu bạn không chắc chắn liệu quả việt quất có phù hợp với làn da của bạn hay không.

Tẩy tế bào chết cho da

12. Aloe Vera và bột gạo chà

Nha đam là giải pháp tối ưu cho mọi vấn đề liên quan đến da. Nó có nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất giúp chữa lành, nuôi dưỡng và bảo vệ da. Sự thô cứng của bột gạo sẽ loại bỏ tất cả các tế bào da chết và các tạp chất tích tụ trên da.

Những gì bạn cần

• Lá nha đam

• 2 muỗng canh bột gạo

Bạn phải làm gì

• 1. Cắt mở lá nha đam để lộ gel bên trong.

• 2. Nhúng mặt gel của lá vào bột gạo và chà nhẹ lên da theo chuyển động tròn.

• 3. Chà trong vài phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm trước sau đó là nước mát.

• 4. Vỗ khô và giữ ẩm cho khu vực được chà.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Làm điều này mỗi tối, và bạn sẽ bắt đầu nhận thấy kết quả trong một vài ngày.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

Thận trọng

Hãy nhẹ nhàng trong khi chà. Áp dụng quá nhiều áp lực có thể làm hỏng làn da của bạn.

13. Chà Soda

Làm trắng da bằng soda (nguồn hình: Internet)

Chuyển động chà mặt với bột soda sẽ loại bỏ các tế bào chết và tiêu diệt vi khuẩn có trên da và để lộ làn da tươi sáng và săn chắc hơn. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt nước cốt chanh để có kết quả tốt hơn.

Những gì bạn cần

• 1-2 muỗng canh bột soda

• Nước

Bạn phải làm gì

• 1. Trộn bột soda trong nước để tạo thành hỗn hợp sệt.

• 2. Thoa hỗn hợp này trên các khu vực bạn muốn làm sáng và chà nhẹ trong năm phút.

• 3. Rửa bằng nước. Giữ ẩm cho khu vực được chà.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Lặp lại điều này mỗi ngày trong một tuần để thấy sự khác biệt về màu da của bạn.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

Thận trọng

Không sử dụng phương pháp này nếu bạn có làn da nhạy cảm.

Massage làm sáng da

14. Sữa làm trắng da

Sữa là chất tẩy trắng da tự nhiên, và nó cũng nuôi dưỡng làn da, làm cho nó tươi sáng và khỏe mạnh hơn. Bạn cũng có thể thêm nước ép của một quả chanh hoặc một vài thìa mật ong vào hỗn hợp của bạn.

Những gì bạn cần

2-3 muỗng sữa nguyên chất

Bạn phải làm gì

• 1. Massage sữa trên da trong vài phút. Sử dụng chuyển động tròn và vuốt lên và xuống.

• 2. Rửa sạch da chỉ bằng nước sau khi massage.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Làm điều này hai đến ba lần một tuần.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

Thận trọng

Hãy cẩn thận nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá vì sữa có thể làm tình trạng tồi tệ hơn.

15. Tinh dầu làm sáng da

Làm sáng da bằng tinh dầu (nguồn hình: Internet)

Tinh dầu cơ bản là các loại dầu cô đặc cao được chiết xuất từ ​​thực vật. Chúng đã được sử dụng bởi những người như Nữ Hoàng Cleopatra để có được và duy trì làn da hoàn hảo và trắng sáng. Do nồng độ cao của chúng, điều rất quan trọng là phải biết cách sử dụng chúng. Hãy đọc để biết làm thế nào bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu tốt nhất để làm sáng và làm sáng da.

Biện pháp phòng ngừa chung cho các loại tinh dầu

Vì tinh dầu được cô đặc cao, đôi khi chúng có thể gây ra phản ứng dị ứng. Do đó, trước khi sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào, điều quan trọng là phải thực hiện kiểm tra xem da có phù hợp hay không.

(a) Tinh dầu hoa hồng

Tinh dầu hoa hồng có mùi thơm dễ chịu và làm cho làn da của bạn dẻo dai và mềm mại. Ngoài đặc tính làm sáng da, nó còn làm giảm mụn trứng cá, sẹo và nếp nhăn.

Những gì bạn cần

• 1 cốc sữa ướp lạnh

• 10 giọt tinh dầu hoa hồng

Bạn phải làm gì

• 1. Thêm tinh dầu vào sữa và trộn đều.

• 2. Thoa hỗn hợp này lên khắp cơ thể và giữ nó trong vài phút.

• 3. Rửa bằng nước.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Làm điều này mỗi ngày trong một vài ngày.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

(b) Tinh dầu cam

Loại tinh dầu này được biết đến để thúc đẩy sản xuất collagen, do đó chống lại các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và đốm đen. Nó cũng bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím. Kết quả chung của những tin dầu này là một màu da sáng hơn và khỏe mạnh hơn.

Những gì bạn cần

• 3-4 giọt tinh dầu cam

• 3-4 giọt dầu dừa hoặc dầu jojoba

Bạn phải làm gì

• 1. Trộn hai loại dầu và massage trong bốn đến năm phút trên khu vực bị ảnh hưởng.

• 2. Để nó trong vài phút và rửa bằng nước ấm.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Làm điều này mỗi ngày trong một hoặc hai tuần.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

(c) Tinh dầu chanh

Tinh dầu được chiết xuất từ ​​chanh rất đa năng trong các hoạt động của nó. Nó có chất khử trùng, kháng khuẩn, chống oxy hóa và chất làm se khít lỗ chân lông. Nó cũng làm trẻ hóa làn da của bạn và làm sáng da.

Những gì bạn cần

• 3-4 giọt tinh dầu chanh

• 1 muỗng canh dầu jojoba hoặc nước

Bạn phải làm gì

• 1. Trộn tinh dầu với nước và thoa lên da.

• 2. Massage trong vài phút và rửa sạch với nước.

• 3. Bạn cũng có thể sử dụng một miếng bông ẩm để lau sạch.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Áp dụng dầu này mỗi ngày trong một tuần.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

Thận trọng

Không ra ngoài nắng ngay sau khi thoa tinh dầu chanh vì nó có thể gây cháy nắng.

(d) Tinh dầu Neroli

Dầu Neroli có tác dụng tốt trong việc làm sáng da của người có làn da dầu. Ngoài việc làm cho làn da của bạn trắng sáng hơn, nó còn có đặc tính chống lão hóa.

Những gì bạn cần

• Một vài giọt dầu hoa cam

• 1 muỗng dầu vận chuyển

Bạn phải làm gì

• 1. Trộn cả hai loại dầu và thoa lên da.

• 2. Massage trong vài phút và để nó trong 15-20 phút.

• 3. Lau bằng vải ẩm hoặc miếng bông.

Bao lâu bạn cần làm điều này

Lặp lại điều này mỗi ngày trong một vài ngày.

Phù hợp nhất cho

Tất cả các loại da

Sử dụng các biện pháp khắc phục được đề cập ở trên một cách chăm chỉ trong một vài ngày, và bạn chắc chắn sẽ nhận thấy một sự khác biệt lớn trong màu da, kết cấu và sức khỏe của da bạn.

Khuyến nghị thường xuyên chăm sóc da hàng ngày

Một thói quen chăm sóc da hàng ngày, kết hợp với các biện pháp làm trắng da tại nhà được liệt kê ở trên, sẽ làm việc kỳ diệu trong việc làm cho làn da của bạn trắng hơn và cũng sáng tự nhiên. Thực hiện theo các mẹo sau:

1. Rửa mặt hàng ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào ban đêm, sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng phù hợp với loại da của bạn.

2. Tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng tẩy tế bào chết đơn giản như những thứ được đề cập trong bài viết này hai lần hoặc ba lần một tuần.

3. Áp dụng mặt nạ để loại bỏ triệt để tất cả các tạp chất và bụi bẩn và cũng nuôi dưỡng làn da của bạn. Không đắp mặt nạ quá hai lần một tuần.

4. Sử dụng một chiếc khăn mềm để vỗ khô da trên mặt và cổ của bạn.

5. Luôn luôn sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Ví dụ, nếu bạn có làn da dầu, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu và nhẹ. Đối với da khô, sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giữ cho làn da của bạn ngậm nước suốt cả ngày.

6. Không nên bỏ qua kem chống nắng, dù trời nắng hay trời nhiều mây. Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 20 tối thiểu để bảo vệ khỏi hiện tượng mất nước.

7. Luôn tẩy trang trước khi đi ngủ.

Hãy biến những lời khuyên này thành một phần trong nghi thức chăm sóc da hàng ngày của bạn và chúng tôi đảm bảo rằng làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng và khỏe mạnh hơn trong vài ngày.

Thực phẩm giúp làm sáng da

Làn da của bạn là một sự phản ánh trực tiếp về chế độ ăn uống của bạn. Ngoài việc tránh các thực phẩm không lành mạnh như thực phẩm có dầu, cay và có đường, bạn có thể thêm một số thực phẩm nhất định trong chế độ ăn uống của bạn để hỗ trợ thêm cho quá trình có được làn da hồng hào và tươi sáng.

• Thực phẩm giàu vitamin C như cam, bưởi, xoài, quả việt quất, dâu tây và bông cải xanh.

• Carotenoids được tìm thấy trong cà rốt, ớt đỏ và khoai lang giúp truyền ánh sáng tự nhiên cho làn da của bạn.

• Vitamin E là một loại vitamin tuyệt vời để giữ cho làn da của bạn ngậm nước và được nuôi dưỡng. Ăn bơ, dầu ô liu, hạnh nhân và trái kiwi để có nhiều vitamin E.

• Các axit béo omega có trong cá và hạt chia làm trẻ hóa làn da của bạn.

• Ăn rau bina, cả sống và nấu chín, sẽ giải độc cơ thể của bạn và cũng giữ nếp nhăn.

Bạn có thể đạt được rất nhiều chỉ bằng cách sử dụng các thành phần đơn giản có trong và xung quanh nhà bếp của bạn. Và điều đó bao gồm cả việc có được làn da khỏe mạnh, sáng mịn!